Primeira Jornada

Um programa papo reto feito pela ESPM, que te ajuda a escolher uma carreira e refletir sobre o seu futuro profissional.

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Dec. 2, 2025

#126 - Tecnólogo x Bacharelado: entenda as diferenças

Você conhece as principais diferenças entre os cursos de Bacharelado e Tecnólogo? Neste episódio, Jane de Freitas Mündel , Diretora de Programas Educacionais – Tecnólogos da ESPM, conta tudo o que você precisa saber sobre a g...

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Nov. 25, 2025

#125 - Trainee: o que é e quem pode ser

Neste episódio do Primeira Jornada, Alessandra Tosta , Gerente de Franchising do Grupo Boticário , explica tudo sobre o programa de trainee e como essa modalidade de ingresso no mercado pode impulsionar a sua carreira. Descub...

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Nov. 18, 2025

#124 - Expectativa x realidade: como é a vida na faculdade

Neste episódio do Primeira Jornada, Isabella Napolitano e Ana Ladeira , estudantes do curso de Comunicação e Publicidade da ESPM-SP e da ESPM-RIO, respectivamente, compartilham dicas essenciais para quem está começando a vida...

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Nov. 11, 2025

#123 - Vestibular ESPM: dicas para ter sucesso

Neste episódio do Primeira Jornada, Denilde Holzhacker , Diretora Acadêmica de Graduação, Negócios e Tecnologia na ESPM, explica como funciona o processo seletivo da Escola e dá dicas de como os candidatos podem se sair bem e...

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Nov. 4, 2025

#122 - COP 30: tudo o que você precisa saber

Neste episódio do Primeira Jornada, falamos sobre a COP 30 – Conferência das Nações Unidas sobre Mudança do Clima de 2030 – que será realizada no Brasil. Descubra o que é a COP, por que ela é importante e quais são seus princ...

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Oct. 28, 2025

#121 - Redes sociais x vida profissional: quais cuidados você deve ter

Sabia que o que você posta nas redes sociais pode ajudar ou prejudicar o seu desempenho em um processo seletivo? Neste episódio do Primeira Jornada, descubra como recrutadores investigam os rastros digitais dos candidatos e s...

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Oct. 21, 2025

#120 - Enem 2025: dicas para a reta final de preparação

Estudar ou descansar: o que fazer na reta final de preparação para o Enem? Neste episódio com Ricardo Lourenço , professor e coordenador pedagógico da Escola Bilíngue Pueri Domus, você confere dicas que vão te ajudar a ter su...

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Oct. 14, 2025

#119 - Atualidades para o Enem 2025

Você sabe quais temas da atualidade podem cair no Enem? E como os principais fatos que marcaram o ano podem aparecer nas questões e na redação? Neste episódio, recebemos Claudia Graciano , Orientadora de Carreira da Escola Co...

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Oct. 7, 2025

#118 - Design: o futuro da área

Neste episódio do Primeira Jornada, Carolina Bustos Raffainer , Coordenadora da Graduação em Design na ESPM-SP, compartilha suas perspectivas sobre o futuro da profissão e discute as oportunidades e os desafios da área. See o...

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Sept. 30, 2025

#117 Tecnológos ESPM: tudo o que você precisa saber

Neste episódio do Primeira Jornada, Sheila Maia, Coordenadora Nacional dos Tecnólogos da ESPM no Rio, e Fábio Pesavento, Coordenador dos Tecnólogos da ESPM em Porto Alegre, explicam como funciona esta Graduação, quais cursos ...

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Sept. 23, 2025

#116 - Relações Internacionais: o futuro da profissão

Neste episódio do PrimeiraJornada, Alexandre Uehara , Coordenador da Graduação em Relações Internacionais na ESPM, comenta quais profissões devem ganhar destaque no setor e como a tecnologia está mudando esse mercado. See omn...

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Sept. 16, 2025

#115 - Jornalismo: o futuro da área

Neste episódio do Primeira Jornada, Guilherme Costa , Coordenador da Graduação em Jornalismo da ESPM-SP, explica como a inteligência artificial está transformando o setor e aponta quais profissões e segmentos estarão em alta ...

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Sept. 9, 2025

#114 - Direito: o futuro da área

Neste episódio do Primeira Jornada, recebemos Marcelo Crespo , coordenador da Graduação em Direito da ESPM. No episódio, ele aborda o futuro da área: quais os principais desafios nos próximos anos, como estará o mercado de tr...

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Sept. 2, 2025

#113 - Comunicação e Publicidade: o futuro da área

Neste episódio do Primeira Jornada, Katherine Sresnewsky , Coordenadora da Graduação em Comunicação e Publicidade da ESPM-SP, explica como a inteligência artificial está transformando o setor e aponta quais profissões e segme...

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Aug. 26, 2025

#112 - Cinema e Audiovisual: o futuro da área

Você estuda Cinema e Audiovisual ou sonha em seguir carreira nessa área? Neste episódio do Primeira Jornada, Pedro Curi , Coordenador da Graduação em Cinema e Audiovisual da ESPM-Rio, compartilha suas perspectivas sobre o fut...

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Aug. 19, 2025

#111 - Ciências Sociais e do Consumo: o futuro da área

Neste episódio do Primeira Jornada , recebemos Caio Favero Marchi , Coordenador da Graduação em Ciências Sociais e do Consumo da ESPM. Ele fala dos principais desafios e tendências desta área e discute como a Inteligência Art...

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Aug. 12, 2025

#110 - Ciência de Dados e Negócios: o futuro da área

Neste episódio do Primeira Jornada , vamos falar sobre a Ciência de Dados e Negócios: por que o profissional dessa área é tão procurado no mercado? Quais são os desafios para os próximos anos? Quem responde essas e outras dúv...

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Aug. 5, 2025

#109 - Administração: o futuro da área

Neste episódio do Primeira Jornada, Erika Buzo Martins , Coordenadora da Graduação em Administração na ESPM-SP, fala sobre as transformações da área de administração, as carreiras e os segmentos que devem ganhar destaque nos ...

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July 29, 2025

#108 - Como escolher uma carreira na era da IA?

A inteligência artificial está causando impactos profundos no mercado de trabalho. No episódio 108 do Primeira Jornada, Ligia Oliveira , Professora na ESPM e Head de Employer Branding da Cia de Talentos, fala sobre como os es...

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July 22, 2025

#107 - Como memorizar o que estudei

Você sente que esquece rápido o que estudou? Isso é mais comum do que parece. No episódio 107 do #PrimeiraJornada, Danilo Torini , Professor e Gerente de Tecnologias de Ensino e Aprendizagem na ESPM, dá dicas práticas para me...

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July 15, 2025

#106 - Viajar sem sair de casa

Não vai viajar nas férias? Não tem problema! Neste episódio do Primeira Jornada, você poderá conhecer outras culturas, aprender sobre novos lugares e ter experiências internacionais sem sair de casa. De filmes e livros a tour...

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