#44 - Vida pessoal x vida profissional: como encontrar o equilíbrio

Em um mundo conectado e com novos modelos de trabalho, as atividades profissionais e pessoais estão cada vez mais próximas. Como as conciliar e evitar problemas de saúde mental decorrentes do excesso de trabalho?

É o que você descobre neste episódio com Adriana Gomes, coordenadora da área nacional de Carreira e Mercado da ESPM, e Cristiano Amaral, diretor acadêmico da Escola de Comunicação e Artes da ESPM.

FICHA TÉCNICA:

Concepção, curadoria e produção executiva: Jorge Tarquini e Filipe Oliveira
Apresentação: Caio Corraini
Roteiro: Lucas Scherer
Produção: Taís Santiago
Captação, edição e Sonorização: Caio Corraini
Coordenação geral Maremoto: Caio Corraini

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