Vale a pena planejar o que fazer no dia seguinte, ou é melhor seguir o fluxo do dia?

Álvaro Machado Dias avalia se vale a pena fazer um planejamento das tarefas do dia seguinte ou se é preferível deixar tudo fluir naturalmente. Para o comentarista, a rigidez no planejamento pode ser uma má estratégia para o ser humano, já que precisamos, também, reservar um tempo para descanso. E você, o que acha?