Oct. 30, 2025

Tomar whey protein ajuda a melhorar a força muscular?

Tomar whey protein ajuda a melhorar a força muscular?

Uma ouvinte disse que caminha ocasionalmente, mas não faz musculação porque sente dor no joelho. Ela pergunta se pode tomar whein protein para melhorar a força muscular. Ouça a resposta de Eduardo Rauen!

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