Qual é o número ideal de passos para a saúde?

Já conhecemos as diretrizes que ensinam que devemos dar 10.000 passos por dia para garantir benefícios para a saúde. Mas será que isso está correto? Luis Fernando Correia fala sobre uma pesquisa que sintetizou a relação entre mortalidade por todas as causas, doenças e quantidade de passos diários.

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