Feb. 20, 2025

Qual é a melhor forma de respirar durante uma atividade física?

Qual é a melhor forma de respirar durante uma atividade física?
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Qual é a melhor forma de respirar durante uma atividade física?

Eduardo Rauen tira a dúvida de um ouvinte sobre a formatação da respiração. Ele comenta como funciona e as melhores formas para ter maior tranquilidade ao fazer atividade física.

Eduardo Rauen tira a dúvida de um ouvinte sobre a formatação da respiração. Ele comenta como funciona e as melhores formas para ter maior tranquilidade ao fazer atividade física.