Nov. 23, 2023
O uso de telas antes de dormir realmente prejudica o sono?
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Márcio Atalla responde a dúvida de um ouvinte sobre se o uso de telas antes de dormir se aplica também aos jogos de futebol. Para o comentarista, tudo tem relação, já que toda luminosidade faz nosso corpo entender que não é hora de repousar. Contudo, algumas coisas dependem mais do interesse da pessoa e, com futebol, muitas vezes nem tudo é possível, brinca Atalla.
Márcio Atalla responde a dúvida de um ouvinte sobre se o uso de telas antes de dormir se aplica também aos jogos de futebol. Para o comentarista, tudo tem relação, já que toda luminosidade faz nosso corpo entender que não é hora de repousar. Contudo, algumas coisas dependem mais do interesse da pessoa e, com futebol, muitas vezes nem tudo é possível, brinca Atalla.
