Jan. 1, 2026

O que fazer para não desistir da atividade física?

O que fazer para não desistir da atividade física?

Um ouvinte diz que muitas pessoas prometem começar a atividade física em janeiro, mas desistem rápido. Ele pergunta o que pode dar errado. Saiba a resposta de Eduardo Rauen!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices