Feb. 23, 2026

Leite em pó desnatado é opção com proteína extra e menos calorias

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Uma ouvinte diz que tem escutado de vários nutricionistas que o leite em pó desnatado, quando comparado ao leite em pó integral, teria quantidade similar de proteína, mas menos gordura. Eduardo Rauen responde: é fato ou fake?

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