July 19, 2024
Andar de triciclo é um bom exercício para a saúde?
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Eduardo Rauen responde que é um excelente exercício. Para quem tem dificuldade de equilíbrio, o triciclo tem muita segurança. ‘A vantagem é estabilidade e segurança’. Comentarista destaca que os benefícios cardiovasculares são iguais aos da bicicleta, além do fortalecimento muscular.
Eduardo Rauen responde que é um excelente exercício. Para quem tem dificuldade de equilíbrio, o triciclo tem muita segurança. ‘A vantagem é estabilidade e segurança’. Comentarista destaca que os benefícios cardiovasculares são iguais aos da bicicleta, além do fortalecimento muscular.
