Aug. 11, 2025

A eletroestimulação pode substituir a musculação?

A eletroestimulação pode substituir a musculação?

Uma ouvinte de 53 anos conta que pedala 30 km três vezes por semana. Ela também pratica musculação duas vezes por semana e quer saber se a eletroestimulação pode substituir a atividade. Saiba a resposta de Eduardo Rauen!

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