Ep.4 - Pausa para cuidar da nossa saúde mental

“A Organização Mundial da Saúde classifica saúde mental como bem-estar físico, mental e social. E culturalmente a nossa sociedade não tem o hábito de cuidar da saúde mental. Por vezes, nós esquecemos que ela é estrutura, e a base para lidar com diferentes aspectos da vida”. É com este comentário da nossa convidada Paula Ferreira, psicóloga clínica e educacional,  que fazemos um alerta para o tema, compartilhando mais informações e dicas sobre saúde mental.

Convidada: Paula Ferreira, psicóloga clínica e educacional

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