April 10, 2023

É melhor comer frutas e legumes com ou sem casca?

É melhor comer frutas e legumes com ou sem casca?
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É melhor comer frutas e legumes com ou sem casca?

Conheça as vantagens de mudar alguns hábitos de sua alimentação.

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Muita gente tem o hábito de descascar frutas e legumes - desnecesariamente. Existem nutrientes importantes na casca. E as descartadas contribuem para as mudanças climáticas.